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再砍树，TA跟队：利物浦不打算引进波尔图中场阿兰-巴雷拉

利物浦在联赛杯第三轮击败热刺，晋级第四轮。比分之外，更值得看的是首发名单：麦康奈尔（22岁）、库马斯（21岁）、尼奥尼（19岁）、恩古莫哈（18岁）四人从开场就站在场上。一次逼抢，四个人<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916150050008460_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上半场临近结束前有一个回合，把伊拉奥拉为什么敢用年轻人说清楚了。库马斯压向门将杜布拉夫卡，麦康奈尔在他身后补位，恩古莫哈再往后一层，尼奥尼守在更后面。热刺的乌多吉被迫沿边线送出一脚没有目标的传球，弗林蓬抢先于特尔拿到球，尼奥尼捡到落点，向前交给麦康奈尔，麦康奈尔再塞给库马斯。库马斯的传中发生折射，球落到麦卡利斯特脚下，后者没能调整好步点，射门偏出立柱。这就是伊拉奥拉想要的东西。经验丰富的球员用进球拿走了头条，但抢走这场比赛的是年轻人。“换下场时他们已经跑死了”伊拉奥拉赛后对记者说：“我为他们高兴。不同的位置，不同的要求。最好的一点是，我把他们换下来的时候，他们已经跑死了。尼奥尼在抽筋，恩古莫哈不可能再多跑一步，麦康奈尔也一样。出现这种情况，是因为你把你能给的全给了。他们非常能跑，愿意赢下对抗，让人感觉到他们在场上。”年轻人的痕迹留在利物浦很多做得好的地方。主队本场第一次大机会就来自恩古莫哈的一脚聪明传球，库马斯因此获得单刀机会，被杜布拉夫卡挡出。这也是库马斯多次展示跑位智慧的一次。库马斯一直跑到第82分钟被换下才停。他一边追着塞内西和阿达拉比奥约这对经验丰富的中卫组合施压，一边充当出球点。伊拉奥拉从季前备战开始就被库马斯的态度和训练投入打动。他选择把这名前锋留在队里而不是外租，看重的是他的多面性。这个决定现在看来是聪明的。“我每天都看他训练——他非常清楚自己该做什么，球队需要什么，”伊拉奥拉说，“他展现出的能量会传染给其他人。当你看到前面有人在跑、把一切都给出去，你多少会被逼着跟上去，用同样的强度。我非常为他高兴。”他没碰球，却造了第一个进球麦卡利斯特首开纪录的那次进攻，库马斯没有碰到球，但他的跑动为加克波拉开了内切空间，加克波找到恩古莫哈。这名年轻人被断球，但球落到麦卡利斯特脚下，后者弧线球打进上角。四人当中年纪最小的恩古莫哈，几乎被用另一种眼光看待，被视为一线队的成熟球员。

4个年轻人首发，利物浦联赛杯击败热刺晋级：主帅赛后只夸他们跑不动了

前利物浦边锋杰梅因-彭南特谈签下巴尔科拉、麦卡利斯特的续约，以及在伊劳拉麾下的伊萨克和维尔茨的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911103027057708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴尔科拉已经足够让前利物浦边锋杰梅因-彭南特相信，凭借1.66亿美元（1.23亿英镑）从巴黎圣日耳曼转会而来的他，会在伊劳拉麾下大获成功。利物浦整个夏天都在追逐巴尔科拉，把他当作头号目标。这名法国人目前只出场两次，客场对阵马德里竞技时也只是因为抽筋被换下，而不是受伤。“我们还没怎么看到他……但我已经看够了！”彭南特告诉 Liverpool.com。“我们一直需要那种向前推进时带着电光般速度的球员，没人追得上他。他给人的感觉就像年轻版的萨拉赫！”“不过，疑问始终会有。我们知道他有能力，也有在正确位置接球、过掉防守球员的本事——但说到把球送进网窝，那正是他的短板。不过我并不介意，只要他能出现在那些位置，能让我从椅子上站起来，能让我喊出来就行。”“如果他昨晚把那个机会打进，那会是完美的场景——在安菲尔德，在科普看台前，迎来首秀——那会像费尔南多-托雷斯当年面对切尔西时的时刻。” 在对阵马德里竞技的比赛前，打进制胜球的麦卡利斯特突然表示，自己对还没拿到新合同“很难过”，而索博斯洛伊和赫拉芬贝赫等人已经得到了续约。彭南特说：“他得用表现去争取那份续约——你得先配得上它。如果他上赛季踢得很好，你当然会问，为什么他还没拿到续约。不过他合同还有两年。如果他还能踢出上赛季那种水平，利物浦就会开始留意皇家马德里8500万英镑的报价了。”“如果利物浦能找回那种年度最佳阵容级别的麦卡利斯特，我相信他们不会想失去他，尤其不想在合同到期后让他自由身离队。我觉得他不用担心，只要低头继续努力，合同自然会来。” 如果利物浦本赛季能取得成功，伊萨克和维尔茨这对锋线搭档会起到很大作用。彭南特补充说：“如果你是伊萨克，没有比和维尔茨搭档更好的球员了，因为他总能送出那种穿透防线的小传球。”“他不会把球粘在脚下太久——他很清楚什么时候该传。”“关键在于建立那种默契——就像他和埃基蒂克合作时那样——他们一起踢的比赛越多，彼此给出的助攻越多，这种联系就会越强。”“他们会开始在不知不觉中形成默契，到最后伊萨克会知道，维尔茨就是那个能用助攻帮到他的人，反过来也一样。”

彭南特：巴尔科拉像年轻萨拉赫，伊萨克维尔茨能磨合

据《每日体育报》报道，史蒂夫-麦克马纳曼在采访中回顾职业生涯，称最难忘的是在利物浦赢得的第一个冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910121140021308_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 麦克马纳曼还谈到了自己的天赋来源。他认为，一部分来自基因，一部分来自年轻时早早和优秀球员一起踢球的幸运。“我生来就有很好的基因，我想这是从父母那里继承来的，所以我一直很感激他们。”他说，“我也很幸运，从小和朋友或者比我年长的人踢球时，我总是比他们更强。从某种程度上说，这就是运气。”不过，这名英格兰人强调，真正的提升来自十几岁时就和优秀球员一起训练。“16岁时，我已经和很多利物浦一线队球员一起踢球，他们帮助了我。我非常感谢他们教会我的一切。”他发言中最动情的一刻，来自回忆自己职业生涯的第一个冠军。“当你从小支持某支球队时，你唯一想做的，就是看着自己的球队在一座特别的球场举起奖杯。在英格兰，那座球场就是温布利，而我20岁时做到了。”麦克马纳曼详细描述了那次庆祝对他和利物浦的意义：“当时球场里有8万名球迷，回到利物浦后还有另外20万人等着你，和你一起庆祝，让他们高兴，把奖杯带给他们，你就是在为利物浦的历史添上自己的一笔。这种感觉特别难以形容。”他还补充了让那一天成为难忘回忆的细节：“那天我母亲、父亲、妹妹和弟弟都在看台上。这是我记得最清楚的一件事。”在发言最后，这名前球员分析了最高水平比赛中强队与其他球队的区别。“强队参加大赛这一点非常重要。它们也会经历输球的时候，但心理上已经准备好迅速回应。”他解释道，“最强的球队、拥有最重要历史的球队，总是排在前面，这一点并不意外。”麦克马纳曼还谈到了豪门在失利后承受的舆论压力。“输球之后会收到很多批评，关键在于你如何回应。你必须在下一场比赛里回来并取胜。”谈到那些更容易受到压力影响的球员时，他又补充说：“不是每个人都一样，有些人更脆弱，你必须照顾那些没法像别人那样承受批评的人。但我觉得，这种情况在生活的任何领域都存在。”这位英格兰人最后谈到顶级足球成功的延续性。“最好的球队似乎总是年复一年出现在大多数比赛的最后阶段，这本身就说明了一切。”他说。他随后把话题转回利物浦：“利物浦成功了很长时间，我觉得这说明了俱乐部里所有人的价值。”

麦克马纳曼：利物浦成功了很久，我觉得这说明了所有人的价值

据The Athletic利物浦跟队记者詹姆斯-皮尔斯的最新消息，波尔图中场阿兰-巴雷拉并不是利物浦的引援目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240830123723032673_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该记者表示：“利物浦并不打算在转会截止日前引进波尔图中场阿兰-巴雷拉。”现年22岁的巴雷拉出身于博卡青年青训，在去年夏天以800万欧元转会费来到了波尔图，上赛季为球队在各项赛事出场44次，其中首发41次，共打进2球并送出了3次助攻。

英超官微海报预热双红会：你相信光吗？

邮报：表达对桑切斯的信任，切尔西今夏拒绝争夺马马尔达什维利

据FCinter1908报道，国际米兰正在备战对阵罗马的比赛。齐沃肯定将缺少斯通斯、恰尔汉奥卢和斯彭斯，这几名球员预计会在漫长的国家队比赛日间歇后恢复可用。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917222037004004_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，劳塔罗-马丁内斯看起来没有问题。这位队长因背部不适、出于谨慎考虑缺席了对乌迪内斯的比赛，预计将重新回到国际米兰的进攻线。据FCinter1908了解，劳塔罗已经跟随全队完成了全部训练，将准备好在对罗马的焦点战中首发出场。

意媒：劳塔罗跟随球队完成了全部训练，将首发出战罗马

据荷兰记者Sander Janssen消息，周三晚现场观看AC米兰对阵本菲卡比赛的部分奈梅亨球迷，在米兰火车站偶遇了安东尼奥-孔蒂。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917222028076126_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这些奈梅亨球迷随后准备乘坐火车前往都灵，而孔蒂恰好也登上了同一趟前往都灵的列车。值得注意的是，目前孔蒂的名字正与尤文图斯帅位联系在一起，他被认为是可能接替卢西亚诺-斯帕莱蒂的人选之一。不过，孔蒂此次前往都灵是否与尤文图斯帅位有关，目前尚无明确信息。

记者：孔蒂现身米兰火车站前往都灵，此前被传或接替斯帕莱蒂

北京时间9月17日，莱切俱乐部宣布，已将球员蒂亚戈-加布里埃尔的合同延长至2029/30赛季结束，他原本的合同将在2027年6月30日到期。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917222018011164_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今年夏天，这名葡萄牙后卫一度与意大利乃至其他联赛的多家豪门联系在一起。作为莱切本赛季意甲开局阶段的绝对主力，他如今已将与这家俱乐部的合同延长至2030年。几小时前，蒂亚戈-加布里埃尔刚在莱切官方渠道上表示：“留队意味着什么？对我和我的家人来说都很特别。不能总想着转会市场，那是次要的，也不取决于我。我一直都把心思放在莱切，所以能留下来，我真的非常高兴。”

官方：莱切与蒂亚戈-加布里埃尔续约至2030年；今夏米兰有意

据《信使报》报道，巴雷拉本赛季开局出色，在国际米兰近期对那不勒斯和乌迪内斯的逆转中扮演了主角。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917222011042143_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 《信使报》称，巴雷拉如今不只是国际米兰中场永动机，更是球队真正的精神领袖；每当球队陷入困境，他总能用强烈的气场和充满感染力的斗志带动全队。作为前卡利亚里的中场，巴雷拉本赛季开局表现抢眼，他在球队体系中的核心地位也在最近几场关键比赛中体现得非常清楚。对那不勒斯一战，正是巴雷拉丢失了那个危险球，随后对手打进了领先一球。但他没有像很多球员那样因此受挫，而是把球队扛在肩上，持续提升强度，统治中场，证明真正的无袖标队长从不会因为一次失误就退缩。对乌迪内斯一战，在劳塔罗-马丁内斯缺阵、国际米兰一度两球落后的情况下，巴雷拉用一场全面发挥点燃了全队士气。他和卡洛斯-奥古斯托一起在半场前把比分扳平，凭借一记兼具怒火与技术的处理打进2-2。下半场，他几乎完全统治了中场，处理干净每一次球权，并掌控了比赛节奏。现在轮到罗马，国际米兰23号球员早已习惯这样的比赛。国际米兰知道，球队可以继续依靠这盏中场灯塔，他能把疲惫转化为能量，把压力变成求胜欲。

信使报：巴雷拉本赛季开局出色，已成为国米精神领袖

北京时间9月17日，巴萨官方发布公告，公布了门将霍安-加西亚的伤情信息。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917215158099852_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 根据巴萨官方的公告，门将霍安-加西亚右膝轻微不适，伤情的发展将决定他是否能够继续出战比赛。在今天凌晨进行的西甲6轮比赛中，巴萨主场7-2大胜桑坦德竞技，其中霍安-加西亚首发出战，在半场结束后被什琴斯尼换下，而后者后来在比赛中失误导致丢球。

巴萨官方：霍安-加西亚右膝轻微不适，伤情将决定他能否出战

瓦伦西亚在客场战胜阿拉维斯后、休息一天，随后重新投入训练。布劳略-巴斯克斯也在场边关注训练，并与教练组交谈；维多利亚一战的首发球员则进行了恢复性训练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917215150047285_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这堂训练课传来坏消息：吉多-罗德里格斯缺席。他在巴斯克地区的比赛中被踩到后，一瘸一拐地离场，如今伤处仍然很痛，但他希望赶上对皇家社会的比赛。 与马约尔配合出色 这名阿根廷球员此前刚从伤病中复出，他和亚伦-马约尔在中场搭档表现不错，但又因新的不适提前离场。赛后他本人也做了解释：“我身体状况很好。之前的那点不适已经没事了。换下场是因为被踩了一脚，脚趾很痛。我没事。因为疼痛我跑不起来，但我没事。”接下来几天，这名球员会努力回到全队合练中，争取赶上周日的比赛，为瓦伦西亚在梅斯塔利亚争取赛季首胜。随后球队还将迎来一段比往常更长的国家队比赛日间歇期。

西媒：吉多-罗德里格斯被踩伤退，希望赶上与皇社的比赛

索博斯洛伊和坎塞洛本周进入了讨论之中。去年，独立队边锋圣地亚哥·蒙铁尔赢得了国际足联普斯卡什奖，即年度最佳进球奖，在评选中压过了阿森纳的德克兰·赖斯和巴塞罗那的拉明·亚马尔等球员，拿下这一奖项。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917215055000020_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今年这项奖的竞争者是谁？我们做了一些挖掘，整理出了一份值得在今年晚些时候获得提名的进球名单。以下是2026年普斯卡什奖的每一个竞争者。觉得我们漏掉了一个？告诉@planetfutebol，并持续关注，因为我们会保持更新。英超赛季最佳进球2025-26赛季英超赛季最佳进球。来自最不可能的人，这让它更加精彩。英超官方账号于2026年1月4日发布了哈里森·里德这脚射门的各个角度画面。莫利纳的射门你见过的最精彩的射门之一。纳乌埃尔·莫利纳的赛季最佳进球候选！为马竞带来胜利的一脚多么精彩的射门。Premier Sports于2026年3月14日发布了这粒进球。古莱尔的远射“你得拿个画框把它装起来。这是件不寻常的事。太美妙了，”前皇马主帅阿尔瓦罗·阿韦洛亚当时说。“我看到所有人都举起双手表示惊叹，我也是。为了看他做的这件事，花一张票、两张票甚至三张票的钱都值。”阿尔达·古莱尔对阵埃尔切的远射的多个角度画面。弗洛伦肖的射门普斯卡什奖的竞争者应该让你屏息，是那种你很少见到的非凡之作，而这粒进球确实如此。这种几乎不可能的位置进球并不常见，但偶尔会出现。这类进球几乎都是传中踢呲了，骗过了站位糟糕、无可奈何的门将。把这粒进球看两遍。看看弗洛伦肖的身体姿态。这毫无疑问是一脚射门。一脚绝对精彩的射门。迈克尔·弗洛伦肖的一脚真正令人难以置信的射门。意甲官方账号于2026年2月28日发布了这粒进球。拉法·席尔瓦的进球一次可爱的即兴发挥。本菲卡3比0 AVS，拉法·席尔瓦第43分钟进球。葡萄牙足球账号于2026年2月21日发布了这粒进球。热刺的蝎子摆尾那些伟大的进球之一，用慢镜头回看会让它好上十倍。额外加分的是，它越过了身高6英尺5英寸的吉安路易吉·多纳鲁马。赛季最佳进球锁定了？热刺官方账号于2026年2月1日发布了这粒进球。登贝莱的进球克里斯蒂亚诺·罗纳尔多是唯一一位同时拥有金球奖和普斯卡什奖的人。这大概不足以让登贝莱成为第二个做到这件事的人，但至少配得上进入这份名单。流动的诗。巴黎圣日耳曼官方发布了登贝莱对阵里尔的开场进球的电影感画面（2026年1月16日）。卡布拉尔的进球不是要扫兴，但公平地说，这大概算不上2026年全世界最好的12粒进球之一。但那样就忽略了背景。为佛得角做到这件事。对阵卫冕冠军阿根廷。在世界杯淘汰赛？梦想成真的剧本。2026年世界杯的最佳进球想必应该进入这份名单。一粒俘获你心的进球。西德尼·洛佩斯·卡布拉尔是现代汽车本轮最佳进球（32强轮次）的得主，并进入最终投票。国际足联世界杯官方账号于2026年7月6日发布了这一消息。索博斯洛伊与坎塞洛纯粹的脏东西。就这么简单。拦住那个多米尼克·索博斯洛伊。“Stop That Football”账号于2026年9月16日发布了这粒进球。若昂·坎塞洛打进一脚世界波！他的远射击中横梁后弹入网窝，为巴塞罗那取得1比0领先。Premier Sports于2026年9月16日发布了这粒进球。这份名单还在更新以上是目前被列入2026年普斯卡什奖讨论的进球。这份名单会持续更新，如果认为有遗漏，可以告知@planetfutebol。

2026年普斯卡什奖讨论中的进球：索博斯洛伊、坎塞洛本周被列入

据天空体育报道，皇家马德里、巴塞罗那、巴黎圣日耳曼和拜仁慕尼黑，以及多家英超俱乐部，都对曼联前锋JJ·加布里埃尔感兴趣。这名15岁球员已经明确表示想离开曼联，并请求立即注销注册，以便成为自由球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917215045015746_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 加布里埃尔和他的团队认为，曼联本有充足机会让他在季前赛和赛季开始后的一线队阵容中获得更多参与，包括欧冠赛事。只要加布里埃尔仍注册在曼联，俱乐部高层就会继续努力说服他留下。然而据了解，加布里埃尔已经下定决心，就他而言，他已经为俱乐部踢完了最后一场比赛。加布里埃尔将于10月6日年满16岁，在此之前他不能签署奖学金协议，年满17岁前不能签署职业合同。英超规则规定，青年注册只有在俱乐部、球员及父母或监护人三方同意的情况下才能注销。如果无法达成一致，英超可以做出具有约束力的决定。目前与加布里埃尔团队及其家人的对话将是关键。曼联首席执行官奥马尔·贝拉达、足球总监杰森·威尔科克斯和青训总监斯蒂芬·托尔佩将尝试缓和局势。但英超及欧洲其他地区的最大俱乐部都将随着事态发展关注加布里埃尔的情况。他没有进入欧冠A名单，季前赛仅为一线队出场八分钟。他有一种感觉：自己没有像阵容中其他年轻球员那样获得足够多的机会。不过，卡灵顿内部认为，在向这名年轻球员展示通往一线队的路径方面，已经做得足够多了。过去12个月里，加布里埃尔在办公室会见了前曼联主教练鲁本·阿莫林，这是迈向一线队的第一步，不久后他又与弗格森爵士会面。加布里埃尔随后在上赛季随一线队训练，今年夏天也一度是卡里克的季前赛阵容成员，并在上个月于斯德哥尔摩对阵马德里竞技的比赛中完成首秀。加布里埃尔本赛季开局极为出色。上周他在欧洲青年联赛对阵萨巴赫的比赛中上演帽子戏法，本赛季英超2级联赛至今已有两球两助攻。加布里埃尔上赛季在U18队打入超过20球，成为曼联吉米·墨菲年度最佳年轻球员奖最年轻的获奖者。曼联主教练迈克尔·卡里克在被问及这名少年在俱乐部未来的不确定性时，呼吁保护加布里埃尔的福祉。卡里克周三告诉天空体育：“我们必须对这件事小心一点。他是个15岁的男孩。”“这更多是关于JJ作为一个孩子的福祉、关怀和关注，真的。”“情况就是这样，但我们必须小心曝光度，以及我们在这件事上投入多少。”天空体育的保罗·默森表示：“首先，他是个不可思议的天才。现在问题出在这孩子，可能还有他的经纪人和家人身上——我不认识他，所以只是从外部去想。”“当你看到阿森纳的马克斯·道曼、利物浦的里奥·恩古莫哈获得机会并且表现很好时，他大概会想，‘我现在也应该在曼联踢上球了’。”“这就是如今这个时代的孩子会带来的问题。他们太有天赋了，以至于想立刻上场。我踢球那会儿，16岁上场闻所未闻。”“这对曼联将是一个巨大打击。相信我，这孩子是个不可思议的天才。全世界每家俱乐部都会想要他。”

天空体育：15岁加布里埃尔要求注销注册离开曼联

北京时间9月17日，热刺官方宣布，泰勒-廷吉已与俱乐部签下新合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917215031069182_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 作为俱乐部青训出品，这名中卫上赛季几乎场场为U18出战，他在场上场下的表现帮助他当选年度学徒球员，同时还入围了联赛年度U18英超最佳球员奖项的最终候选名单。本赛季，他已经升任该级别球队队长。泰勒此前还是2024/25赛季U17英超杯冠军成员之一，他在上赛季末首次成为职业球员，并在今年夏天早些时候热刺前往新西兰和澳大利亚的季前巡回赛中代表一线队出场。恭喜，泰勒！

热刺官方：U18后防小将泰勒-廷吉已和俱乐部签下新合同

阿森纳官方消息，措利斯在最新一期Reddit“随便问我”中回答了一些球迷提问！他回答了关于球员饮食、阿森纳文化等问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260917215021089381_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 关于如何从失利中反弹： 我认为输球本就是足球的一部分，我们也知道这种情况经常发生。你只能从错误中吸取教训，弄清楚下次怎样做得更好。所以有时候，理解失利也是一堂很好的课。当然，我不喜欢输球，显然这里的每个人都不喜欢输球，但有时输球能让球队更加团结，也能改进一些细节。你不必自己去刻意察觉，输球之后就退一步，为下一场比赛做好准备。 关于健康饮食和放纵餐： 实际上，我们非常注重营养。我的日常早餐可以说通常是煎蛋卷配牛油果，差不多就是这样；有时候也会吃粥，因为我想换换早餐。至于放纵餐……也许比赛后我会吃一顿。我喜欢在赛后吃点甜食，可能会来一块布朗尼之类的。但不会太夸张。健康饮食很重要。 关于什么时候意识到自己具备一线队水平： 这是个很好的问题。我觉得大概在12岁或13岁时，我就知道自己对这个年龄段来说相当不错了。我在希腊进了很多球。显然，那时我的目标就是为塞萨洛尼基一线队效力。这件事在我18岁时很早就发生了，我完成了首秀。所以差不多在13岁或14岁时，我就知道自己有机会成为一名一线队球员。 关于阿森纳文化上最大的变化： 阿森纳的规模差异真的太大了，因为这是一支全球性球队，也是世界上最大的俱乐部之一。无论是在酒店、球场，还是我们坐大巴外出时，都会有那么多球迷到来，这真的很夸张。和我之前效力的俱乐部相比，这差别很大。还有俱乐部的组织程度，训练基地、球场和一切都很出色。我认为这里是顶级水准，这也让球队在这方面显得非常强大。我觉得这是我感受到的最大不同。 关于队友之间如何互相激励、变得更好： 实际上，每个人都会在训练中、在场上、在比赛里互相帮助。我们是一支想要不断进步的球队，目标是每次都赢球，所以训练中的标准也很高。我可以说，经验更丰富的球员会说很多，比如梅里诺、加布里埃尔、赖斯，我也能听到很多，马尔斯也是。我觉得身边有这样的球员很好，也能向他们学习。 关于在英超夺冠后加盟阿森纳： 能签约阿森纳的感觉太不可思议了，尤其是在球队上赛季赢得英超冠军之后。作为冠军球队的一员开启新赛季，这让一切都更加特别。其实我立刻就有了回家的感觉。他们对我很好，非常欢迎我，我也很快适应了这里。这要归功于队友和工作人员。我能看出这里更衣室的氛围非常健康。 关于左脚球员和右脚球员踢一场比赛谁会赢： 谁会赢？这是个好问题。我们队里也有很多左脚球员。不过我相信右脚球员会赢，因为我们也能更好地使用左脚。所以我们在双脚使用上更有优势。我选右脚队。 关于哪位队友最适合在荒岛上生存： 这很难说，因为我才来一个月，还不了解每名球员的能力。不过我会选一个有创造力的人。也许我会选厄德高。我觉得他有耐心，也具备生存能力。