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克洛普：麦卡利斯特能踢切尔西，蒂亚戈恢复训练但需要时间

皇家马德里核心 ⚔️这组图片聚焦于皇家马德里队中的核心力量。其中包括了门将蒂博&middot;库尔图瓦，后卫大卫&middot;阿拉巴、纳乔&middot;费尔南德斯、安东尼奥&middot;吕迪格，中场爱德华多&middot;卡马文加、丹尼&middot;塞瓦略斯，以及前锋维尼修斯&middot;儒尼奥尔和罗德里戈&middot;戈埃斯。这些球员是&ldquo;银河战舰&rdquo;在西甲联赛及其他各项赛事中稳固表现、冲击冠军的关键构成。他们各自在防守、组织、突破和得分等方面扮演着至关重要的角色，共同支撑着皇马的战术体系和持续的竞争力，是俱乐部追求卓越的基石。类型: 球员特写 对阵或主题: RM core 比赛结果: 非比赛帖，未涉及具体赛果 关键球员与数据: 球员身份未确认。 补充亮点: 未确认.<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/news/20260630/content/2071624739743748132/cover/HL-b91UXMAA4-Qz.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

皇家马德里核心 ⚔️

瓦伦丁&middot;巴尔科迎来世界杯首秀 😍🇦🇷阿根廷新星瓦伦丁&middot;巴尔科近期迎来了他的世界杯首秀。这位可司职边后卫或中场的年轻才俊，代表阿根廷国家队登场，迈出了其国际大赛生涯的重要一步。巴尔科的职业生涯一直备受瞩目，此次世界杯的亮相，无疑预示着他未来在更高级别舞台上的巨大发展潜力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/news/20260629/content/2071622696840900894/cover/HL_W_EBXAAEaz2F.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

瓦伦丁·巴尔科迎来世界杯首秀 😍🇦🇷

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233912033638_p.jpg" alt="世界杯.jpg" />
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北京时间6月30日1:00，美加墨世界杯1/16决赛：巴西VS日本。赛前，双方公布了本场首发阵容：
巴西首发：1-阿利松、3-加布里埃尔、4-马尔基尼奥斯、13-达尼洛、16-道格拉斯-桑托斯、5-卡塞米罗、8-吉马良斯、20-帕奎塔、7-维尼修斯、9-库尼亚、26-拉扬
巴西替补：12-韦弗通、23-埃德松、6-阿莱士-桑德罗、14-布雷默、15-莱奥-佩雷拉、24-罗杰-伊巴涅斯、2-埃德松、17-法比尼奥、18-达尼洛-桑托斯、10-内马尔、19-恩德里克、21-路易斯-恩里克、22-马丁内利、25-伊戈尔-蒂亚戈

巴西VS日本首发：小熊领军内马尔替补 库尼亚配拉扬

北京时间2月1日凌晨4:15分，利物浦将在主场对阵切尔西。赛前，克洛普表示，麦卡利斯特和蒂亚戈进行了训练，恢复得不错。此外，他还表示球员的问题不需要担心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240130223100011951_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 克洛普表示：“麦卡利斯特昨天训练了，所以他应该能在对阵切尔西的比赛中出场。蒂亚戈也完成了第一次训练，这是一个很好的迹象，但他需要时间。”谈到范戴克、萨拉赫、阿诺德的合同情况：“没有人需要担心。你不能一直等着问这些问题。我建议大家保持冷静。”谈到萨拉赫能否在对阵切尔西的比赛中出场，他表示：“他受伤了。情况可能会更糟，他现在不能上场，他正在做康复治疗。”

利物浦官方：欧文-贝克租借回邓迪FC至本赛季结束

萨顿：拉什福德已经失控了，他对滕哈格缺乏起码的尊重

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233607067264_p.jpg" alt="世界杯.jpg" />
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233610036698_p.webp" alt="202606292324329012.jpg" />
北京时间6月29日，捷克队官方宣布，主帅库贝克下课。捷克在美加墨世界杯上1平2负小组垫底出局。
捷克足协主席大卫-特伦达官方声明：
今天，我与主教练库贝克先生经双方协商一致，决定终止我们的合作。库贝克在今天的面谈中向我提出辞去职务，经过开诚布公且合乎规范的讨论，我决定接受他的辞呈。
当我们于12月14日首次会面时，我们曾就捷克足球、国家队以及我们希望共同将球队带向何方进行了数小时的深入交流。我们达成了两个明确的目标——让捷克国家队时隔20年重返世界杯，同时为其长远发展奠定坚实的基础。
我们共同实现了第一个目标。晋级世界杯是整个捷克足球非凡的时刻，库贝克为此做出了巨大贡献。为此，我对他致以诚挚的敬意和感谢。
#捷克官宣主帅库贝克下课
#世界杯1平2负垫底出局

捷克官宣主帅库贝克下课 美加墨世界杯1平2负垫底出局

据《阿斯报》报道，19岁的日本边锋佐藤龙之介加盟瓦伦西亚的交易已进入最后阶段。当地时间6月29日，东京FC官方宣布，佐藤龙之介因办理转会相关手续和准备工作，将不会参加球队自7月5日开始的新阶段训练，这也意味着他的离队已进入倒计时。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233129015566_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 东京FC并未透露球员的下家，仅表示待未来正式确定后将另行公布。不过，据《阿斯报》了解，瓦伦西亚与球员的谈判已经取得积极进展，目前双方仍在处理包括签证在内的部分细节，待手续完成后即可正式官宣这笔交易。报道称，瓦伦西亚预计将支付约400万欧元转会费，签下佐藤龙之介四个赛季。若交易完成，这位日本U23国脚将成为瓦伦西亚队史首位日本球员。虽然年龄符合U23球员标准，但俱乐部计划将其注册为一线队球员。由于签证等手续仍需办理，佐藤龙之介的报到时间可能推迟至下周。瓦伦西亚球员将于7月2日开始接受体检，并于7月6日在帕特纳训练基地开启新赛季备战，届时佐藤龙之介有望正式加入主帅科尔伯朗的阵容。

阿斯：瓦伦西亚将和佐藤龙之介签4年，并注册在一线队

根据《阿斯报》，奥利塞将在世界杯结束后与拜仁进行会谈，了解他们对自己的想法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233123026361_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据报道，奥利塞成为了夏窗的关键人物，这主要是因为围绕他未来的种种猜测，或者更确切地说是不确定性，尽管他已经效力于拜仁这样的豪门，但他的出色表现依然让他备受瞩目。多家欧洲俱乐部都在等待机会，同时也尊重拜仁的立场，巴黎圣日耳曼和皇马也与他传出了绯闻，但最终决定权仍然在球员手中，而他的第一步就是与拜仁进行谈判，他已经向拜仁表达了这一意愿。奥利塞希望消除所有疑虑，了解拜仁方面对他的处境有何看法，并亲身感受拜仁在他效力两个赛季、证明自己是世界顶级球员之一后，是如何看待他的。他知道有好几家俱乐部都在关注他，想知道世界杯后他会何去何从，目前为止，这位法国前锋尚未就自己的去向发表评论，而这次会面将是他与拜仁管理层直接对话的机会。奥利塞及其团队希望在世界杯结束后冷静下来，全面分析形势，并根据短短几个月内发生的剧变，决定下一步的立场。他的崛起超出了所有人的预期，拜仁现在必须以某种方式接受这一事实。拜仁将最先知道奥利塞的想法，他们已经开始意识到一切皆有可能，尽管他们保持着冷静而坚定的立场，牢牢握着合同，他们也清楚，奥利塞两年前加盟时签下的合同与他现在的地位几乎毫无关系。他的水平有了巨大的飞跃，他的足球风格已经具备了只有顶级球星才有的独特魅力，拜仁方面已经知道奥利塞想要和他们谈谈，并且开始怀疑他受到了近几周来各种传闻的影响。他们一直在等待球员的回应，但至今仍未收到任何信号，这让他们产生了严重的疑虑。皇马发表声明否认曾与这位法国国脚接触，但他们确实非常欣赏他，对奥利塞感兴趣的球队不止皇马一家。英超豪门和巴黎圣日耳曼也都在关注他，但真正吸引奥利塞的还是来自皇马的报价。世界杯结束后，事态将会有新的进展，但毫无疑问的是，拜仁已经意识到他们需要坐下来好好谈谈。

阿斯：世界杯后奥利塞将与拜仁会谈，了解俱乐部对自己的想法

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233100073784_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谁也没有想到，打脸卡西利亚斯的人，偏偏出现在他自己的节目里。36 岁的皇马旧将何塞卢，受邀做客卡西利亚斯主持的播客《Bajo los palos by Flexicar》，在卡西的主场毫不避讳地表达对穆里尼奥的认可，每一句发言都精准打脸卡西此前的全部观点。面对镜头，何塞卢侃侃而谈，穆里尼奥是 “极具鲜明个性、执教思路无比清晰的教练”，当下深陷成绩波动、阵容松散的皇家马德里，最迫切需要一场彻底变革，而穆里尼奥，正是这场变革最合适的人选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233103029888_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1162" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 何塞卢的观点是有依据，一方面，他早年在皇马卡斯蒂亚时期就跟随过穆里尼奥，并在他手下完成了一线队首秀，亲眼见证穆帅如何重塑球队斗志、整顿更衣室秩序。另一方面，2023 赛季他以 50 万租借费、150 万非强制买断条款加盟皇马，并在关键时刻打入两粒绝杀进球，仅凭一己之力护送皇马挺进欧冠决赛。作为皇马球迷心中口碑极佳的实用型前锋，他对皇马一线队当下阵容的短板看得很通透。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233105076804_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 何塞卢精准点出皇马如今最大弊病：球队极度缺失纪律性，而穆里尼奥恰好是最擅长树立队内秩序、摆正每位球员定位的教练。他解释道，穆里尼奥拥有完整的皇马执教履历，深谙俱乐部管理层、更衣室、青训体系全部运作逻辑，更重要的是，穆帅在伯纳乌球员群体中依旧保有极高威信，有能力约束队内散漫氛围，把每一名球员放在适配自身能力的位置上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233108097012_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这番言论直接反驳了卡西 “穆帅不适合皇马，会破坏更衣室” 的论调，主持人卡西利亚斯全程听着何塞卢与自己完全相悖的观点，开始还试图做出引导，最后自己选择了放弃，场面堪称尴尬。其实，在这个夏天，卡西利亚斯已经连续三次跳出来发表言论，认为穆里尼奥过时了，根本不适合如今的皇马。并在前不久的皇马竞选中，公开为卡尔德隆副手的儿子里克尔梅站台，剑指弗洛伦蒂诺。所以，屁股决定脑袋，位置决定思维，卡西利亚斯的立场，一直都与皇马背道而驰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233111027641_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="876" height="1253" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 穆里尼奥当年在皇马留下西甲、国王杯等诸多冠军荣誉，更给伯纳乌刻下永不妥协的竞争基因，弗洛伦蒂诺多次公开认可穆帅带给皇马的精神财富，所以才在球队如今陷入动荡之际，再次将铁腕执教的穆里尼奥请回来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233114069797_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="924" height="880" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而穆帅最近也发表言论，要求引进一名临床型前锋，风格类似何塞卢。这对已经36岁，与卡塔尔球队加拉法合同到期的何塞卢来说，是一种褒奖，也是一个契机，如果皇马最终没有找到合适人选。那么穆里尼奥会不会直接将昔日弟子何塞卢，重新带回伯纳乌，也未可知。当然了，这里还有个中锋人选，就是三度追随穆里尼奥，还在打世界杯，33岁的比利时球员卢卡库，他与那不勒斯解约后，也会来征求穆里尼奥的意见。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233117060564_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇马的一切都在按部就班的进行，也许正如何塞卢所说，球队需要改变，而深谙伯纳乌一切、擅长重塑纪律的穆里尼奥，就是当下最值得尝试的答案。

何塞卢打脸卡西利亚斯，力挺恩师穆里尼奥，是皇马回到正轨的答案

据天空体育消息，巴萨有意签下哈里-凯恩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233054078619_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 天空体育新闻了解到，凯恩和家人都很喜欢慕尼黑，他目前唯一的关注点是世界杯上的英格兰。巴萨正在研究如何为这笔可能引进拜仁慕尼黑前锋的交易筹措资金。尽管凯恩当前合同只剩一年，外界认为拜仁和凯恩本人都对他的合同状况保持放松态度。凯恩本赛季刚刚收获个人第70球。2025/26赛季，他为俱乐部打进61球，并送出7次助攻，51场比赛参与68球。上一次有球员在各项赛事中打进这么多球，还是2014/15赛季皇马时期的C罗。凯恩本赛季还拿到了3座奖杯——德国超级杯、德甲和德国杯，以及欧洲金靴奖，因为他是欧洲五大联赛的头号射手。这也是他第二次拿到欧洲金靴，能做到这一点的球员寥寥无几，只有梅西的6次和C罗的4次更多。天空体育记者加里-内维尔表示：“我能理解巴萨为什么想要他。我也能理解世界上任何一家想在最高水平争冠的俱乐部，为什么会想要他。哈里-凯恩是你能找到最可靠的球员之一。无论在足球场上还是生活里，你都想要可靠性，你想要那些你知道会为你交付表现的球员。他就是这样的人。我把他形容为‘金子’。他太出色了，你很清楚自己会得到什么。英格兰也很清楚自己会得到什么，我相信他会在世界杯淘汰赛阶段保持健康并且状态正佳。真正的比赛从这里才开始。最好的球队都已经晋级。现在一切都变得重要了，任何一次错失机会，任何一个失误，你都知道这可能会让你付出代价，或者让你出局。”图赫尔已经表示，英格兰会提速，我们也知道凯恩会跟着提速。

天空：巴萨有意签下凯恩，正研究筹资方案

根据，埃弗顿正在试探性地接触热苏斯，球员有可能会在夏窗离队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233048077560_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="599" height="379" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，埃弗顿现阶段正在试探性接触阿森纳的热苏斯，这名巴西前锋有可能在本次转会窗口离开俱乐部。根据此前的报道，为了平衡账目，阿森纳的一些球员需要被出售，热苏斯已经​​准备好签署一份正式合同并获得英国国籍，但有意向的俱乐部已被告知，如果报价超过1800万英镑，这位29岁的球员就可以离开。

记者：热苏斯在试探性地接触热苏斯，球员夏窗有可能离队

在官宣马雷斯卡执教球队后，曼城官方还另外发表声明确认了曾在去年与马雷斯卡秘密会谈，并表示已经与切尔西达成和解协议，切尔西将获得补偿金。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233042098758_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼城官方声明： 俱乐部长期以来一直将恩佐-马雷斯卡视为我们接班计划中的候选人。作为曾经在我们体系内取得过成功的教练，马雷斯卡与俱乐部领导层有着紧密的关系，并且了解我们的运作和发展方式。我们确认，在2025年秋冬期间，当恩佐-马雷斯卡担任切尔西主教练时，曼城的部分代表与他进行了秘密会谈，探讨了如果瓜迪奥拉决定离开，他以过渡性领导教练身份回归曼城的可能性。我们知悉切尔西关于马雷斯卡离开该俱乐部背景的声明。我们也知悉给予讨论许可的背景，并承认他在赛季中期离职对切尔西的赛季造成了干扰。在与恩佐-马雷斯卡达成条款后，曼城和切尔西俱乐部达成了一项双方同意的和解协议，根据该方案，切尔西俱乐部将获得补偿金。

曼城官方：确认曾与马雷斯卡秘密会谈，承认对切尔西造成干扰

根据《电讯报》的最新报道，阿森纳运动科学与表现主管汤姆-艾伦将在今年夏天离任。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233035000505_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，阿森纳教练组的变动预计将继续，阿尔特塔核心圈子的另一位成员也将离队——运动科学与表现主管汤姆-艾伦已在俱乐部工作了九年，他曾被认为是阿尔特塔最有影响力的工作人员之一。俱乐部已解雇了医疗主管扎法尔-伊克巴尔博士，他的离职令一线队教练组成员感到非常意外，而汤姆-艾伦也是阿森纳的一位资深人物。他于2017年加盟阿森纳，五年后成为俱乐部体能部门主管。他的职业生涯始于阿斯顿维拉，担任运动科学家，人们普遍认为，阿尔特塔奉行高强度训练策略，旨在让球员们在比赛日也能保持同样的竞技状态。上赛季，俱乐部遭遇了一系列伤病，一度威胁到他们的争冠旅程。包括哈弗茨、萨卡和厄德高在内的多名球员都缺席了相当长的时间，廷贝尔虽然在欧冠决赛中短暂替补出场，但还是未能及时从腹股沟伤势中恢复，退出了荷兰队的世界杯大名单。总的来说，阿尔特塔使用的首发球员人数相对较少，并且对训练强度要求很高，俱乐部内部已经深入调查了伤病原因，阿尔特塔推荐了一位老朋友，来自西班牙的理疗师华金-阿塞多，来对球队进行评估。负责此次人事变动的是首席执行官理查德-加里克，在过去12个月里，小克伦克已经主导了执行副主席蒂姆-刘易斯、技术总监詹姆斯-埃利斯、伊克巴尔博士以及最近几位一线队成员的离任。前阿斯顿维拉医疗服务主管阿纳尔多-阿布兰特斯有望成为阿森纳俱乐部的新队医，但这并不意味着他将成为俱乐部的医疗主管。

一线队换血，电讯报：阿森纳运动科学与表现主管汤姆-艾伦离任

加里-内维尔在确认消息后，第一时间谈到了曼城聘请恩佐-马雷斯卡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629233025048603_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 内维尔表示，这对马雷斯卡来说是个巨大的挑战，要接替瓜迪奥拉。“我们看到斯洛特在利物浦接替克洛普后干得非常出色，并且在执教第一年就拿到冠军。显然，他上赛季的开局并不顺利，但这就是接替史上最优秀主帅之一的挑战。对他来说，这当然是个令人兴奋的时刻。”内维尔认为，曼城在上赛季末已经开始显露出一支新、年轻球队的面貌。“后防线开始逐渐成型，努内斯、尼科-奥赖利、盖伊、库萨诺夫都在其中，前场也有一些非常有天赋的球员，切里、斯梅纳，还有身后的多伊和哈兰德。所以如果他能把中场理顺，并让全队真正认同他的思路，他就有机会做出点什么。瓜迪奥拉留下的不是一支老化的球队，而是一支年轻、还有很多潜力可挖的球队。伯纳多-席尔瓦、罗德里在中场依然非常特别，但他们也都已经走到职业生涯的后半段。再加上他们已经引进了埃利奥特-安德森，这对中场帮助很大。”谈到马雷斯卡接手曼城的难度时，内维尔说：“这一步提升非常大。他之前在帕尔马、莱斯特城和切尔西都有过执教经历，现在他要接替的是世界上最优秀的教练之一，而曼城又是世界上最大的俱乐部之一，外界的要求会非常高。”内维尔补充说，在曼城，除了赢球，其他结果都很难被接受。“过去大约10年里，曼城一直都是这样，尤其是他们拥有这样的阵容，而且上赛季也拿到了奖杯。所以马雷斯卡会处在一个和以前非常不同的位置。切尔西当然也有争冠期待，但现在的压力级别恐怕还没法和曼城相比。他很了解这家俱乐部，可能也会觉得现在正好是自己职业生涯的最佳时机。他显然有过很好的教练成长经历，但这就是终极考验，他必须进去，成为冠军教练。”内维尔还拿阿尔特塔举例：“你想想阿尔特塔在阿森纳这五六年做了什么，他不得不向自己、也向全国证明，他能成为一名冠军教练。马雷斯卡现在也得在曼城马上做到这一点，因为只拿第二、第三，或者只拿到欧冠资格，这些都不会被接受。我想，他必须在执教曼城的头一两年里尽快赢得英超冠军。”谈到马雷斯卡是否能顺利过渡时，内维尔说：“他显然很了解一家俱乐部的运作，也跟着瓜迪奥拉学过，报道称他已经在转会方面表达了自己的看法，你刚才提到了埃利奥特-安德森。至于他能不能平稳接手，我觉得还算可以。现在我认为球队真正还可能需要补强的，只有防线。如果中场再来一个人，或者后防在有伤病时再补一点人手，那就差不多了。前场方面，你们有伯纳多-席尔瓦、罗德里，当然还有福登，身后还有哈兰德这些出色球员，所以进攻端问题不大。曼城下赛季不管谁当主帅，都会进很多球。关键是全队能不能真正拧成一股绳，撑过争夺英超冠军必须经历的那些消耗。”内维尔最后提到，曼城上赛季末在埃弗顿那场比赛里曾经失手，“这种时候，他们下赛季要怎么把教训带进去，避免再犯同样的错误。”