近期，国字号球队热身频繁，除了国足，国奥也在积极备战U23亚洲杯，尽管在前不久的奥预赛中如愿出线，但这也国奥提出了更高要求，不然下一阶段很难过关，因而成耀东教练组还是要苦练内功，尤其是球员之间的默契程度。从过往经历看，成耀东教练组更倾向以赛代练，比赛中寻找差距与不足，此前2次前往克罗地亚，参加当地乙级联赛，如今返回国内后，也是相约中超球队。

进入10月，国奥的热身持续进行，首场就是与老牌劲旅国安，结果在1球领先的情况下连丢2球，1-2告负。尽管输球，但国奥的整体表现还是得到认可，2天后，国奥又与另外一支老牌球队津门虎过招，后者实力不如国安，联赛排名第8，中游水平。国奥则是集结了国内U23精英球员，拼劲十足，而且长期在一起训练，相互较为默契，实力上占有优势，成耀东也是希望取胜而归。

为了更好地锻炼，双方采用了3节的比赛形式。比赛开始后，津门虎并不希望只是陪练的角色，双方在中场的拼争十分激烈，津门虎的打法更为老练，采用迂回战术，并不急于进攻，国奥取胜劲头足，全力进攻之下，后防漏洞较大，津门虎的进球接踵而至，经过三节的争夺，津门虎5-2拿下国奥，一次丢了5个球，超出了外界预期，颇有冷门的味道。

于根伟也是通过热身，帮助球员寻找现状态。与上一场热身后类似，国奥与津门虎同样增加了点球环节，帮助门将找感觉。3天2场全部告负，而且都是输给了中超球队，如果说国安是劲旅级别，输球能理解，但被津门虎灌入5球，有些无法交代。

尽管是2连败，但国奥的热身赛仍旧继续，成耀东教练组希望多踢比赛，计划在2024年4月前完成至少20场，积累足够多的比赛经验，兼顾考察球员，选拔主力阵容。